Poemas que danzan

Soy el Sonido

Flotando, danzando en el espacio
Soy el sonido que escucho, el tiempo que no pasa y se diluye
el silencio que se destruye al ser tocado

Entre planetas, soles y mundos
los acordes enmudecen
Y no hay tiempo, no hay espacio
Solo Dios, Vacío, Silencio

El Origen,
la gran explosión… mi cuerpo estalla
Y soy espíritu,
mi alma vaga entre planetas de mil colores
escuchando la más bella sinfonía

Vida y muerte…
Cuál es el límite?
No existe una frontera
Es fácil vivir y también morir

No añoro nada, no deseo nada
Todo es Perfecto como es
Nada, Eternidad
Belleza pura…

El silencio repleto de sonidos
El espacio saciado en el Vacío
La Eternidad sin fronteras
mi alma vuela en libertad

Las notas suenan y resuenan
desde el origen, por siempre
De eso se trata…
Quién está contando esta historia?

Soy el Sonido ancestral

18 de abril de 2009

Danzando mi fuego

Hoy quiero danzar mi Fuego
arder en la luz y fundirme con el calor
iluminar lo oscuro
habitar la nada, el silencio, el vacío…

Hoy quiero danzar con el agua
ser espuma en las Olas
y arena en la playa
Habitar la profundidad del océano
que no acaba y es eterno

Hoy quiero danzar como el aire
buscar tu rostro entre tantos seres
encontrarme y reflejarme
Aprender a volar!!

Hoy quiero danzar en la Tierra que me acuna
encontrar compañía…
una mano, una mirada
saber que el tiempo pasa y la eternidad me contiene

Hoy quiero danzar mi Fuego
entrar en el mundo y habitarlo
Desaprender el sufrimiento de tantas vidas
comprender que soy feliz!

——————

Danzar, danzar y danzar
hasta perder la conciencia de que estoy danzando
en éste, mi “desierto de plata”
hoy y para siempre…

11 de mayo de 2009

Encuentro

Despacito, muy suave… muy lentamente
comienzo a verte, a sentirte, a escucharte
Siento los latidos de tu corazón entre las olas
el silencio de tus palabras en la espuma

Y me quedo sin aire cuando la ola deja el agua en la orilla…
Ya no puedo respirar sin agua
ni llorar sin aire
Ya no quiero ver mi rostro sin sol
ni dormir sin estrellas brillando,
sin sonidos en el espacio que me acunen

Y no puedo sentir que no siento
ese dolor que penetra allí
en lo más profundo del alma…

Y esa felicidad inmensa que me colma
como el sonido al silencio
como el mar a la arena

Y no quiero anhelar no vibrar
No puedo renunciar a ser Sonido y Silencio
Luz y Sombra
Felicidad y Tristeza
Sabiduría e Ignorancia
No puedo aceptar No Ser quien soy…

Y de pronto me encuentro
terminando de morir…
Y aquí estoy: presente, respirando, vibrando,
danzando mi muerte tal vez
danzando mi vida al fin
Renaciendo sin renunciar a lo que amo

……………………………………

Despacito, muy suave… muy lentamente
comienzo a verme, a sentirme, a escucharme
Siento los latidos de mi corazón entre las olas
el silencio de mis palabras en la espuma
Y me quedo sin aire cuando la ola deja el agua en la orilla

Y muero con la espuma
y vuelvo a nacer con la Ola que crece una vez más
Y así una y otra vez
Siempre…

21 de octubre de 2009

Sinfonía

Sonidos… luz, sombras
el Desierto: Universo en plenitud
Todo se diluye en la Nada que renace
del silencio, del tiempo que no existe
pero pasa y acaricia el alma que lo contiene

Nada existe
sólo este punto ciertamente pequeño
y poderoso del planeta
Solos en el espacio
que vibra en una eterna sinfonía

Y la música se expande, crece
es infinita y poderosa….
Manos que se cruzan, se acarician
se entrelazan
se acercan y se alejan, con amor

Energía…
sin forma ni contenido
Vacío…
belleza y perfección
Silencio…
vibración y carencia
Sonido…
el mundo estalla en mil colores!

Somos el Universo todo
Energía pura
Silencio y sonido
Belleza infinita
Armonía

Nada existe….
no existimos
sólo el aire que entra y sale
renacer, engendrarse
con el poderoso deseo de vivir

Existo, aquí estoy
Gesto y doy a luz al Universo
lo recreo, lo habito
desde el Vacío que me contiene
Y el Universo entonces existe
y la luz brilla en el desierto…

Sonidos, luz, sombras
El Origen
La Ola crece, es inmensa
y la Vida comienza!

3 de diciembre de 2009

Amanece

Luz, sombras… amanece en el vacío
amanece en el camino
amanece de mil colores
El Arco iris!

Colores, sonidos… una campana
un silencio, largo y profundo
sigue y sigue… hacia adentro
hacia afuera… el Amor
Poesía, fuerza, entrega
Amanece!

… y Aquí estás y aquí estoy
amanece… la esperanza
color, espuma, sonido, silencio
una ola gigante… de Amor
Amanece en el Desierto
las flores se abren
Mil colores…
……………………………………………..

El comienzo, la Existencia
Plenitud…
Amanece:
Y Aquí estoy!

18 de abril de 2010

Tomo la Vida

Tomo el amanecer
que me promete el futuro
Y el atardecer
que se lo lleva como a un tesoro
para dejarlo renacer
brillante…

Tomo el cielo y el mar
Tomo las montañas
el vuelo del águila
y el sonido del silencio
cada vez más potente!

Tomo las olas
que rompen, sin quererlo, en la tierra
Tomo las nubes y el viento
que me habla lentamente, despacito…

Tomo el volcán
que se derrama en el cielo
buscando su cauce
entre luces y sombras
sin encontrarlo

Tomo lo que eres
tu alma, tu parte entera
Tomo tu entrega…
Tomo mi pasión
mi alegría y mi tristeza
Tomo lo que soy
mi alma, mi vida
La acepto con profunda devoción
honrando la Belleza
Hoy y siempre…

26 de octubre de 2010

Eterna espiral hacia el Centro

Hacia abajo
hacia arriba
hacia adentro…
eterna espiral hacia el centro
Allí, donde habito

Vueltas… vueltas, giros
todo es movimiento
Quién soy si no me muevo?
Si me detengo: muero!

Entonces, voy hacia abajo
Y la Tierra me abraza
… hacia arriba
Y el cielo me envuelve
… hacia adentro
Y mi Ser me contiene
en profundo silencio
con Amor verdadero…
Si me detengo: muero!

30 de octubre de 2014

Trayectorias hacia el Ser

Con el deseo de ser
dueña de mi voz y de mi cuerpo:
respiro
Y estoy aquí y ahora
con fuerza
y sensualidad

Danzo entre la luna y las estrellas
creando movimiento
dibujando trayectorias…
para hallar el camino
que me lleve más y más
hacia un lugar muy profundo
de mi Ser…

Danzo el hermoso tiempo que me queda!

……….

17 de abril de 2015

Solsticio de Invierno… sueño de Luz

Oscuridad, silencio…
noches largas
infinitas….
La Luna se adueña del Tiempo
y del Silencio que lo habita…
La Luna que comienza su camino…
por el espacio sin límites

Solo espero:
La claridad despunta…
y un nuevo ciclo comienza!

Solo espero
mientras el Fuego arde
y se escucha una voz:
el tambor resuena a palabras
que tal vez se lleve el viento

El fuego arde
calor y luz que espera al Sol
Noche fría
Emoción inmensa!
por Eso! que comienza….

Luz de luna
Los tambores suenan
Y la danza me penetra
Ay!… tan adentro…
como queriendo gestar
algo nuevo
ese Hijo…
a quien tanto deseo conocer!

Solo espero:
La claridad despunta…
y un nuevo ciclo comienza!

Luna nueva que nos acuna
el hijo mío se asoma
Nace… Libre!

Recibimos juntos la Luz
del Sol!

El día más feliz
el momento adecuado
para comenzar la Vida
para gestar con el corazón
para danzar en profunda conciencia
… con las alas del alma
Para escuchar el sonido…
de tantos mundos
vidas y universos!

Solo espero:
La claridad despunta…
y un nuevo ciclo comienza!

Los tambores callan
el fuego se va apagando…
Puedo verlo:
el nuevo Sol nace
iluminando la noche más larga
la noche más fría
que acepta su calor
como dulce ofrenda…

La Vida que empieza….
Gracias a la LUZ!

14 de junio de 2015

Palabras en el cuerpo

No hay palabras
de pronto, enmudezco…
porque no las encuentro!
Dónde están?

Por qué se esconden?
Tal vez para que no las descubra
para que no las pronuncie
para que no las imagine siquiera!
Están en mi cuerpo!

……….

Se esconden en mi piel
en mis manos
en mis pies
en cada célula que me conforma!

Allí están
y me saludan
para que las recorra
Y me entrego a cada letra
encerrada en mi panza
y danzo allí!

buscando la palabra
o intentando perderla

Hay letras en mis brazos
y en mis manos
palabras que hablan del Cielo

Y otras en mis pies
que penetran en el suelo
muy profundo!
palabras que hablan de la Tierra

 Cada palabra es Movimiento
que pide desplegarse
en el espacio
y en el tiempo

Cada palabra es forma
contenido
y argumento de mi danza
en el mundo

Y comienzo el viaje
Mi viaje
danzando por dentro
de mi cuerpo sagrado
hacia el Centro!
y encuentro angustia en el estómago
miedo en la panza
tristeza en la espalda
y en Mi corazón…

Un miedo sin razón tal vez
ya que nada ocurre
Ahora
Pero no hay tiempo
y tengo miedo!

La angustia es como un río
que hace olas en mi estómago
y me obliga a fluir
salteando obstáculos
enormes piedras!
que se interponen
en el río de la Vida
de la que soy parte

Y danzando
acuno la tristeza
que descansa como un niño
en un hueco de mi espalda
y en mi corazón
Una tristeza vieja!
que por tanto tiempo
me acompaña
otorgándome Presencia
e Identidad!

 ………

Pero ya no la quiero
la danzo
la sonrío
le pido que deje más lugar
a la alegría…

Tal vez empiece a hacerlo!
Las palabras adquieren formas
movimientos
sentidos y direcciones
y enmudezco otra vez
para no pronunciarlas

………….

imágenes
paisajes
melodías
recuerdos pintados en la piel
para siempre!

Y las palabras se quiebran
enmudecen
no desean ser pronunciadas
solo dibujadas por la danza
que se despliega
acunada por la noche que comienza!

Mi cuerpo sagrado
el Universo
el Misterio
la Vida!

Palabras que se entrelazan
se mueven
danzan
cobran vida
muy adentro
del cuerpo que habito!

 22 de marzo de 2017

Con la simpleza de la Danza

Desde el centro de mi Ser
con delicadeza, ritmo
y suavidad
aquello que contengo en mi pecho
va surgiendo…
y danzo!

Escucho mi música en silencio
me libero, expando y expreso:
Eso tan profundo…
mi Ser despierta!

Abril, 2016

Pintada de sombras

Hoy es mi deseo
atreverme a:
hacer algo diferente,
tal vez inadecuado…

Y me veo:
pintada
pintándome
deformándome
despeinándome…
escondida y visible al mismo tiempo
por detrás de esa máscara
de líneas y manchas
esbozadas en mi piel:
hermosa humillación!
que pide ser vista

Y entonces
el movimiento aflora
como si la transgresión
fuera la Fuerza
y el desafío
el Poder
Y el movimiento es danza
que exige al fin ser danzada…
Ya no es un pedido
no es imploración
es, tal vez, la única posibilidad
de ser
de no morir

Y son las sombras las que danzan
las sombras de cada visión
de mi existencia…
Como si la noche fuera la dueña
de todo cuanto existe
de eso “prohibido”
por no ser noble quizás
y estar relegado a la oscuridad

Pero ahora las tinieblas
son luz
se hacen luz
esperan ser tan vistas como las sombras
que se mueven en el espacio
como si flotaran…
eternas
leves
sin peso

Quién soy?
Me detengo…
para contemplar mi sombra y mi reflejo
porque ambos me constituyen
y quiero pintarlos en mi cuerpo
hacerlos parte de mis entrañas:
devorarlos!

Quién soy?
Me muevo entre mis sombras
disipando la oscuridad
de cada momento vivido…

Y mi cuerpo adquiere formas:
sin contenido
formas que se arman y se desarman
para “ser movidas”
como marionetas!
por Eso que me habita…
y lo dejo ser
moverme a su antojo

Formas milenarias
plasmadas en mi cuerpo
formas bellas y terribles
formas sin tiempo
y formas perennes
formas blancas y negras
llenas y vacías
enormes y diminutas

Y juego el juego que me convoca!
… de pronto soy un reptil
que se arrastra por la tierra
hurgando en el silencio de galerías y cavernas

y luego un ave
que vuela hacia lo más alto del cielo
entre soles y estrellas
Y todo… todo me constituye!
es mi materia prima
Esa! de la que estoy hecha

Quién soy?
Soy quien está por detrás y por dentro
de eso que se ve y se palpa
Soy invisible, tal vez, no soy…

Y me veo pintada
pintándome
deformándome
despeinándome…
danzando en el viento
habitando la transgresión
el desafío
el olvido y el recuerdo
la tormenta y la calma

Quién soy?
Tal vez esa parte que hoy desea atreverse
a hacer algo diferente
“Inadecuado”
casi terrible!
y no desea disculparse

A dónde voy?

voy hacia las sombras:
y Soy quien desea danzarlas
para darles Vida
y evitar que mueran!

19 de agosto de 2016

¡Danza!

Danza cuando estés solo o acompañado
Cuando te sientas feliz o triste
Cuando estés presente en tu cuerpo
o cuando creas que te has perdido en el camino

En la luz del día y en la oscuridad de la noche
Bajo el Sol y bajo las estrellas
En silencio o con el sonido que desees
Danza cuando estés disponible para expresar eso que sientes
y cuando necesites ocultarte

Danza la entrega y aquello que recibes
Danza el comienzo, el final
y todo lo que queda en el medio

 Danza en tu cuerpo: espacio sagrado
y en el Universo infinito…
Danza para agradecer la Vida que fluye a través de tu ser!

14 de agosto de 2018

     LA VIDA ES IMPERMANENTE 

El día está terminando en Varanasi
camino por la orilla del Ganges
siguiendo los pasos de Buda, mucho tiempo atrás!
gente, humo, fogatas, vivos, muertos…todo coexiste allí!

Esta realidad, pura y compasiva,
es el perfecto espejo de la impermanencia
que descansa en el vacío

Cuerpos que se transforman en cenizas
para retornar purificados por el agua…
desapego absoluto

Volver al Río Sagrado…
Maestro de la impermanencia
Ciertamente: un privilegio!

Y en la orilla, aire y humo
respiro ambos
parece un sueño pero…
estoy tan Despierta y Consciente!

Atardece
eso me dice mucho…
concluye el día y celebro mi ritual: dejar ir!
las flores, como ofrendas
la luz del Sol y los recuerdos
la Vida es impermanente
y un día, la danza concluye!

Se van (las flores) por el Ganges,
como cenizas de color, perfume y luz
se van… las sigo… ya no las veo
se hicieron agua con el agua

…………..

Amanece
y un pájaro vuela hacia el sol…
dejo que continúe su viaje hacia el nuevo día!

Aceptar la impermanencia y el desapego
es mi desafío
la causa de mi Felicidad más pura…

Levanto mi mirada y allí están:
todos los Budas!
con amor y compasión por el mundo,
bendiciéndome!
condición de mi Felicidad

Rodeándome con la más bella música del Dharma
para que hoy dance mi danza infinita

.……….

Y este es mi refugio
el lugar que elijo en esta preciosa vida humana

Esta es mi decisión!
causa de mi Felicidad
y condición de la Felicidad de los otros

.……….

Recuerdo hoy el Ganges:

Me refugio en Buda
porque quiero ser feliz!

Me refugio en el Dharma
porque es mi camino

Me refugio en la Sangha
para que me acompañe
hasta que sea tiempo de renacer
una vez más…

10 de noviembre de 2020

REFUGIO Y OFRENDA

El mar infinito

sin comienzo ni fin

sin tiempo

ya que no hay pensamiento

Solo contemplo

aquello que ocurre

………….

Como olas que,

cuando terminan de formarse,

se derraman en la orilla

soltando su sonido y belleza

perdiendo su forma

y contenido

gotas de agua

siguiendo surcos en la arena

que se entrecruzan por un instante

completamente transitorio

 

No hay olas,

tan solo gotas de agua

No hay arena

tan solo diminutas partículas

que se unen por un tiempo

 

Y desde ese vacío

es el Mar que

arrastra la espuma hacia el mar

Un nuevo comienzo:

gotas de agua que regresan

con la poderosa intención

de alzarse sobre la playa otra vez

Nuevas olas se preparan para crecer

y alcanzar la altura que les permita ver

la orilla en donde,

una vez más,

derramarán aquello que serán

en un nuevo momento único de

¡Profunda ofrenda!

…………….

Este es mi refugio,

lugar que elijo para despertar

mar infinito de compasión y amor

de todos los Budas

Confío, prometo, estoy segura

¡Ofrenda consciente!

Septiembre, 2022

FLORES Y CAPULLOS… EL JARDÍN DE BUDA

Cada una a su tiempo

va despertando,

Se ayudan unas a otras:

a despertar!

con la pura intención

de explorar un nuevo momento

único y singular

una nueva existencia

de pasión y compasión

 

Jardín iluminado!

seres que brillan

al calor del amor

y la fuerza de la fe

en ese momento singular

que concluye pronto

 

Entonces,

ya no habrá flores

sino brotes

que dormirán un tiempo

hasta despertar

una vez más!

 

Y desde ese vacío

desde esa transitoriedad

surge la Belleza

de ese momento único

de asombro

de goce

de vasto Despertar!

Me sorprende cada flor

me asomo a la luz

Intento despertar también!

Me muevo suavemente

hacia todo el Universo

y contemplo las flores que lo habitan

colores, aromas, formas

infinitas conciencias!

Es la belleza transitoria

que me conmueve y me lleva a despertar

Y es el movimiento

que me impulsa al siguiente momento

de existencia efímera

a mi… a las flores!

Aquí, en el Jardín de Buda

Octubre, 2022

    LIFE IS IMPERMANENT

Another day is ending in Varanasi
I walk along the shore of the Ganges 
following Buddha’s footsteps from long ago!
people, smoke, fires, life, death … everything coexisting!
This pure and compassionate reality
is the perfect mirror of impermanence
that rests in absolute emptiness 

 Bodies turning into ashes
to return, purified by water
-absolute detachment-
flowing back to the Sacred River 
master of Impermanence
certainly: a privilege!
Air and smoke
I breath both by the shore
It is like a dream but…
I am so awake and aware!

The sun sets
this really speaks to me
the day concludes and I celebrate my ritual: letting go!
offerings of flowers
sunlight and memories
Life is impermanent
and one day, the dance ends!
flowers float down the Ganges
like colored ashes, perfume and light 
they drift away … I follow them … they disappear from my sight
they become one with the water!

………….

The sun rises
and a bird flies towards the sun
I watch it continue its journey into the new day
and accept impermanence and detachment,
         this is my challenge,
the cause of my purest happiness…

I look up and there they are:
all the Buddhas,
with love and compassion for the world,
blessing me!
a condition of my happiness
surrounding me with the most beautiful Dharma music
so I can dance my infinite dance 

And this is my refuge
the one I am choosing for my precious human life
This is my decision!
cause of my happiness
and the condition of others’ happiness

.…………

Today, I remember the Ganges 
I take refuge in Buddha
because I want to be happy!
I take refuge in Dharma
because it’s my path
I take refuge in Sangha
because it walks with me
until it’s time
to be reborn once more 

November 10, 2020

REFUGE AND OFFERING

The infinite sea

Without beginning and end

without time

since there is no thinking

I just contemplate

What happens

………….

Like waves that

When finishes forming

Spills on the shore

Leting go it sound and beauty

Losing shape and content

raindrops

following grooves in the sand

that intersect for a moment,

completely impermanent

 

There are no waves,

Just drops of water

There is no sand

Just tiny particles

that come together for a while

 

And from that emptiness

is the Sea that

drag the foam into the sea

A new beginning:

water droplets return

with the powerful intention

to rise above the beach again

New waves prepare to grow

Reach the height that allow them to see

the shore where

once again

will pour out what will be

in a new single moment of

Deep offering!

…………….

This is my refuge

the place I choose to awake

infinite sea of compassion and love

of all the Buddhas

I trust, I promise, I am certain

Consciousness offering!

 

September, 2022

FLOWERS AND BLOSSOMS…THE GARDEN OF THE BUDDHA  

Each blossom, in its

own time, opens up

they help each other

to wake up!

With the pure intention

of exploring a new moment,

unique and singular

a new existence

of passion and compassion

 

Illuminated garden!

Beings shining

With the warmth of love

and the strength of faith

in that single moment

that ends so quickly

 

Then,

There will no longer be flowers

But buds that sleep for a while

before waking up

Once more!

And from that emptiness,

From that impermanence,

 Beauty arises,

From that unique moment

of wonder,

Of enjoyment,

of vast Awakening!

 

I’m amazed by each flower

I peek at the light

I try to wake up, too!

I move gently

Towards the whole Universe

and I see the flowers that dwell there

colors, aromas, shapes

infinite consciousnesses!

 

It’s the fleeting beauty

that touches me and wakes me up

And it’s the movement

that pushes me into the next moment

of ephemeral existence

 me… and the flowers!

Here, in the Garden of the Buddha

October, 2022

2023 CUERPOS QUE DANZAN. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.