El taller tuvo dos momentos definidos…
I. La propuesta fue recorrer la trayectoria que dibuja nuestra danza cuando expresa todo aquello que está muy despierto y vivo en el cuerpo que habitamos!… danzar dejando huellas que cuenten nuestra historia..
Entonces entro en contacto con mi cuerpo para percibir el latido de la Vida en mi y el ritmo de la respiración… dar y recibir! …hacia afuera y hacia adentro…entro y salgo de mi cuerpo…. Experimento ese movimiento casi imperceptible: entrar y salir, sigo esa trayectoria pequeña e inmensa al mismo tiempo!
De a poco ese movimiento interno se expande y se expresa. Se transforma de a poco en danza. Exploro distintas formas, distintos caminos y ritmos…hacia adelante, hacia atrás, hacia los costados… giros… comienzo a sentir con la espalda y desde allí me muevo.
Luego, la invitación fue a danzar en la arena y cerrar los ojos después para visualizar mi movimiento y sus huellas: qué huellas deja mi danza en la arena?, qué recorrido sigue?, qué formas adquiere aquello que expresamos con el cuerpo entero en movimiento?… la misma experiencia en el aire y en el aire: qué estelas quedan a nuestro paso?… las distintas trayectorias quedaron plasmadas en trazos y dibujos…
II. La danza expresa el movimiento que es la esencia de la Vida. Siguiendo sus huellas podemos explorar los caminos que conducen hacia adentro, trayectorias que describe al estar en profunda conexión con nuestra esencia. Al mismo tiempo, las sendas hacia afuera, cuando se expande y refleja nuestro modo de estar y de movernos en el mundo, dejando huellas e incluso improntas en otros seres.
… Exploramos entonces estos caminos hacia adentro y hacia afuera, fluyendo en ambos! primero danzando en el camino con distintas trayectorias, luego en la oscuridad (antifaces) siguiendo las sendas hacia adentro y finalmente espejando la danza del compañero para “ver” mis huellas en otros seres…!
Finalmente una caminata con imaginación activa… que concluyó con esta pregunta: “Cómo es el lugar que hoy habito y el camino que recorro?… Dónde estoy?… QUIÉN SOY?”
