Presencia en movimiento
Sueña lo que te atrevas a soñar. Ve donde quieras ir. Se lo quieras ser. Vive!
Richard Bach
Rastros en la arena
Al caminar en la arena dejamos marcados nuestros pasos… quien venga después sabrá de dónde venimos y hacia dónde vamos… sabrá, si desea saber, algo de nuestro modo de andar por el mundo, de nuestra firmeza o levedad, de nuestro apuro o tranquilidad, entre otras tantas cosas.
La Tierra nos recibe y sobre ella caminamos y, cuando nos abraza, danzamos!… la Tierra firme nos sostiene para que nuestro cuerpo reciba el impulso hacia adelante: el siguiente paso, el próximo salto! La tierra firme o blanda, como la arena, es nuestra base y sustrato que hace posible el movimiento. La arena y la tierra guardan las huellas y los rastros y no hay tiempo para ellos… solo Presente, que nos remite a Presencia, cualidad que nos permite estar aquí plenamente y habitar el momento con intensidad.
La invitación es a danzar unos minutos y luego cerrar los ojos… entonces visualizar nuestra danza: cómo la vemos en la arena?, qué recorrido sigue?, qué formas adquiere aquello que expresamos con el cuerpo entero en movimiento (aún cuando alguna parte permanezca en quietud)?, qué huellas deja nuestra danza?…nos animamos a dibujarlas, a dejar un recuerdo de estos trazos y pedacitos de nuestra historia?
Y si danzamos en la arena, vemos nuestras huellas y seguimos la trayectoria que allí describe nuestro movimiento? … es muy hermoso dibujar con la danza sentimientos y emociones, es intrigante saber cómo ellos se ven en el espacio que transitamos…
VER ARTÍCULO COMPLETO NEWSLETTER 25, 6 de julio de 2016